El sexo y salud

Es divertido y saludable! El sexo es casi medicinal para el cuerpo y el alma. La sensación de placer que se genera con el erotismo y la pasión regulariza el sistema inmunológico y lo eleva.

Cuando estamos sobre la marcha en la cama empieza a subir todo en nuestro cuerpo. Inclusive en el juego previo se estimula nuestro mayor órgano sensitivo. Acariciar y masajear estimula los nervios y produce un efecto placentero que libera endorfinas y hormonas antiestrés. Como consecuencia se siente una fabulosa relajación, la respiración es más profunda, el cuerpo y el alma se relajan y los dolores se alivian.

Después de los besos el cuerpo pide más. Cuando todo ocurre, el deseo alcanza rápidamente su punto máximo. La glándula hormonal central de nuestro cerebro, el eje hipotálamo-pituitaria, se revoluciona. Las sustancias adictivas que segrega el propio cuerpo literalmente nos nublan del entendimiento.

Por ejemplo, las hormonas que se encargan de producir orgasmos como la dehidroespiandrostenona (DEA) y la oxitocina (llamada la hormona de la felicidad) aumentan sus niveles en sangre. También es importante, en la fiesta de hormonas, la peniletiamina (conocida como la hormona del amor). Este trío de hormonas tiene un corto pero fuerte efecto. Por uno o dos minutos se liberan y se conviertien en los animadores propios del cuerpo.

Los investigadores dicen: “El sexo actúa como pastilla de vitaminas”

Las investigaciones demuestran que el sexo, practicado con frecuencia, regula el orden hormonal, alivia las molestias premenstruales y eleva la fertilidad en las mujeres.

Sin importar si es hombre o mujer, los científicos estadounidenses han demostrado que el sexo actúa como vitamina, ya que a largo plazo el deseo intenso fortalece las defensas inmunológicas. La oxitocina liberada bloquea el efecto del cortisol (hormona del estrés) durante algunos días en el cerebro y en la circulación sanguínea. En este lapso de tiempo se aumentan y regeneran los glóbulos blancos, encargados de defender el cuerpo de virus y bacterias.

Se “prescribe” tener relaciones sexuales por lo menos dos veces a la semana para permanecer en buena forma.

El éxtasis frecuente, inclusive, embellece. Las arrugas pueden suavizarse porque se renueva el estrógeno y la progesterona. Estas hormonas se encargan de la buena irrigación de la piel y previene la resequedad. El tejido conjuntivo se fortalece y la piel se ve más lisa y tersa.

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